Výběr redakce
Stres a srdce: jak každodenní napětí ovlivňuje váš krevní tlak
Sůl a krevní tlak: kolik je opravdu příliš mnoho?
Draslík a hořčík: proč jsou tito dva minerály přáteli vašeho srdce
Středomořský způsob stravování a jeho vliv na zdraví srdce
Prevence a návyky
Všechny články →
Jak správně měřit krevní tlak doma a vyhnout se chybám
Kouření a srdce: co se stane s vaším tělem, když přestanete
5 největších mýtů o srdečních nemocech, ve které stále věříme
Prevence infarktu: co skutečně můžeme ovlivnit a co je mimo naše ruce
Výživa a jídelníček
Všechny články →Sůl a krevní tlak: kolik je opravdu příliš mnoho?
Draslík a hořčík: proč jsou tito dva minerály přáteli vašeho srdce
Středomořský způsob stravování a jeho vliv na zdraví srdce
Omega-3 mastné kyseliny: co o nich opravdu víme a kde je najít?
Pohyb a životní styl
Všechny články →Stres a srdce: jak každodenní napětí ovlivňuje váš krevní tlak
Chůze jako mocná prevence: kolik kroků denně skutečně pomáhá srdci?
Spánek a krevní tlak: překvapivá spojitost, na kterou se zapomíná
Alkohol a srdce: pravda o mýtu, že víno srdci prospívá
O redakci
Přehledně a bez zbytečného strašení
Každý článek vzniká ve spolupráci s našimi autory a odborníky na výživu. Píšeme srozumitelně, prakticky a s ohledem na běžný život.
1 mil.čtenářů měsíčně
20+přispěvatelů
90+ověřených článků
Petra Nováková
Zdravotní publicistka a nutriční poradkyně
Martin Horák
Fyzioterapeut a odborník na pohybovou medicínu
Jana Červenková
Vědecká žurnalistka se specializací na kardiologii
Přidejte se k odběratelům
Jednou týdně vám pošleme nejlepší recepty a tipy pro zdravější jídelníček. Žádný spam.
Odesláním souhlasíte se zpracováním e-mailu dle zásad ochrany osobních údajů.